Jod i zdravlje

Objavljeno na portalu Doktor, 17.07.2017. godine

Čak dve trećine joda u organizmu nalaze se u tiroidnoj žlezdi, tako da je ovaj mineral, logično, vrlo značajan za pravilno funkcionisanje ovog organa.

Objavljeno na portalu Doktor, 17.07.2017. godine.


Usled nedostatka joda može se javiti hipotireoza (nedovoljno lučenje hormona tiroidne žlezde), stanje koje karakterišu simptomi kao što su umor, loše pamćenje, neraspoloženje, opstipacija i smanjeni apetit…

Objavljeno na portalu B92, 19.07.2017. godine.


Tokom vrelih, tropskih dana koncentracija i pamćenje često zakažu. Ne možemo ceo dan sedeti pod klima uređajem kako bi izbegli pad koncentracije. Moramo pronaći rešenje kako ostati u ,,budan” ceo dan. Rešenje za taj problem je jod.

Objavljeno u Dnevnik-u, 22.07.2017. godine

Objavljeno u magazinu Blic žena, 22.07.2017. godine.

Objavljeno u magazinu Blic žena, 22.07.2017. godine.

Pri naletu novih tehnologija, pametnih uređaja, bitnih i ne tako bitnih informacija, koje nam smanjuju koncentraciju i odvraćaju pažnju od obaveza, moramo se zapitati kako da održimo koncentraciju tokom celog radnog dana na najvišem nivou. Rešenje na to pitanje krije se u jodu, dragocenom mineralu koji direktno utiče na našu koncentraciju i pamćenje. Naučnici su dokazali da nedostatak joda u organizmu može dovesti do naglog pada koncentracije, koja u nekim slučajevima kao što je vožnja, može biti kobna.

Objavljeno na portalu novimagazin, 09.07.2017.


Među mineralima posebno mesto pripada jodu. S obzirom na to da je odgovoran za većinu procesa u našem telu, njegov nedostatak dovodi do zastoja više procesa.
HRONIČAN nedostatak minerala koji se najčešće događa u letnjem periodu može da uzrokuje pojavu glavobolje, umora, malaksalosti i brojne druge zdravstvene probleme. Da bismo ga sprečili, najvažniji je unos vode i ishrana bogata sezonskim voćem i povrćem.

Objavljeno na portalu Novosti, 08.07.2017.


Među mineralima posebno mesto pripada jodu. S obzirom na to da je odgovoran za većinu procesa u našem telu, njegov nedostatak dovodi do zastoja više procesa
HRONIČAN nedostatak minerala koji se najčešće događa u letnjem periodu može da uzrokuje pojavu glavobolje, umora, malaksalosti i brojne druge zdravstvene probleme. Da bismo ga sprečili, najvažniji je unos vode i ishrana bogata sezonskim voćem i povrćem.

Objavljeno u Večernjim novostima, 08.07.2017.


Jod je gradivni mineral koji se nalazi u svakoj našoj ćeliji a utiče na većinu procesa u našem telu. Šta se dešava kad nam fali jod, pogotovo u vrelom letnjem periodu?
Pri nedostatku joda u našem organizmu dolazi do zastoja više procesa od kojih su neki ključni za naše zdravlje i izgled. Pored štitaste žlezde, nedostatak joda ima veliki uticaj na mozak, dojke, kožu, želudac. Telo nam šalje signale kada nam fali jod i to moramo znati da prepoznamo. Najuočljiviji su grčevi u mišićima, suva koža, opadanje kose, slaba i lomljiva kosa, loša koncentracija i pamćenje, nedostatak energije, umor i depresija, sve vrlo slično kao i kad našem organizmu fali voda.

Objavljeno na portalu 021, 23.06.2017.


Nedostatak joda je problem koji postoji kod skoro 30-40% svetske populacije. Jedan od primarnih uzroka je nedostatak unosa joda hranom.
Jod je jedan od ključnih hranljivih minerala neophodnih organizmu u prevenciji bolesti, čak i onih najtežih. Svakoj ćeliji, organu i sistemu organa u ljudskom organizmu je neophodan jod, posebno tkivu dojke i štitaste žlezde.