ZDRAVLJE

Objavljeno na portalu yumama.com, 11.01.2018.


Kao što loša ishrana tokom trudnoće može da dovede do dugoročnih zdravstvenih problema, tako optimalna ishrana pomaže da se smanji rizik od hroničnih bolesti i dugoročno utemelji dobro zdravlje.

Objavljeno na portalu yumama.com, 11.01.2018.


Nedostatak joda može stvoriti mnoge zdravstvene tegobe, te je veoma važno da ovaj mineral bude zastupljen u našoj ishrani.

Objavljeno na portalu yumama.com, 11.01.2018.


Lošija motorika, slabija pažnja, oskudniji rečnik: Prvačići sve slabiji iz godine u godinu.
Veliko istraživanje u Sloveniji i Srbiji je pokazalo da učitelji imaju mišljenje da je svaka nova generaciija prvaka sve slabija u odnosu na ranije generacije.

Objavljeno u Dnevnik-u, 06.01.2018.

Uvek na prazničnoj trpezi – gazirana voda

„Obična ili gazirana?“ pitaće vas domaćin na slavlju ili konobar u restoranu.
Gazirana voda dobija se dodavanjem ugljen dioksida pod pritiskom u vodu. Rezultat toga je da voda sadrži slabu, ugljičnu kiselinu, koju dok pijete, može izazvati štucanje i stvaranje gasa u probavnom sistemu. Italijanski istraživači pokazali su da pijenje gazirane vode značajno poboljšava varenje kod osoba sa čestom dispepsijom, gorušicom i da u mnogome doprinosi normalizaciji stolice kod osoba sa hroničnim zatvorom.