Jod u ishrani dece i trudnica
Objavljeno na portalu yumama.com, 11.01.2018.
Nedostatak joda može stvoriti mnoge zdravstvene tegobe, te je veoma važno da ovaj mineral bude zastupljen u našoj ishrani.
Slabija pažnja, lošija motorika i oskudniji rečnik novih generaciija prvaka
Objavljeno na portalu yumama.com, 11.01.2018.
Lošija motorika, slabija pažnja, oskudniji rečnik: Prvačići sve slabiji iz godine u godinu.
Veliko istraživanje u Sloveniji i Srbiji je pokazalo da učitelji imaju mišljenje da je svaka nova generaciija prvaka sve slabija u odnosu na ranije generacije.
Praznična trpeza ne može bez joda
Objavljeno u Dnevnik-u, 06.01.2018.
Uvek na prazničnoj trpezi – gazirana voda
„Obična ili gazirana?“ pitaće vas domaćin na slavlju ili konobar u restoranu.
Gazirana voda dobija se dodavanjem ugljen dioksida pod pritiskom u vodu. Rezultat toga je da voda sadrži slabu, ugljičnu kiselinu, koju dok pijete, može izazvati štucanje i stvaranje gasa u probavnom sistemu. Italijanski istraživači pokazali su da pijenje gazirane vode značajno poboljšava varenje kod osoba sa čestom dispepsijom, gorušicom i da u mnogome doprinosi normalizaciji stolice kod osoba sa hroničnim zatvorom.
Jod pokreće organizam
Objavljeno u časopisu Blic žena, 30.12.2017.
Tokom zimskih meseci naše telo traži više vitamina i minerala. Neki od njih se moraju unositi svakodnevno, i zimi i leti. Takav esencijalni mineral je jod. On je važan mineral od kog zavisi većina procesa u našem telu, a naročito funkcionisanje štitaste žlezde…