Jod je obavezan, naročito za trudnice!

Objavljeno u magazinu Blic žena, 18.11.2017. godine


Odavno je poznato da je jod veoma bitan mineral za naš organizam zbog toga što utiče na razvoj i rad svakog organa u telu, a naročito štitne žlezde.
Zbog toga je veoma bitno da žene u drugom stanju redovno i u dovoljnim količinama unose jod. Ukoliko štitna žlezda kod trudnica ne obavlja svoju funkciju povećava se rizik od prevremenog porođaja.

Jod u ishrani za dugovecnost – Japanci ishranom smanjuju obolevanje od raka

Objavljeno u Bazarovom kuvaru, 14.11.2017. godine


Ishranom definitivno može da se utiče na kvalitet života. Ishrana Japanaca je bazirana na hrani morskog porekla: školjkama, morskim algama I plavoj ribi. Statistika govori da je dnevni unos joda kod Japanaca čak desetostruko veći od preporučenog.

Nedostatak joda ubija koncentraciju

Objavljeno na portalu 021.rs, 14.11.2017. godine


Sposobnost da se skoncentrišemo, u velikoj meri se zasniva na okolnostima i situaciji u kojoj se tog momenta nalazimo. Nekada su greške koje napravimo dekoncentrisani male, a nekada mogu biti i kobne. Redovan unos joda, hranom i vodom, siguran je način da popravimo koncentraciju.

Trudnicama ne sme da fali jod

Objavljeno u Dnevnik-u, 12.11.2017. godine


Unos vitamina i minerala je izuzetno važan i za majku i za plod ali ipak postoje minerali koji više utiču na razvoj ploda. Jedan od esencijalnih minerala je jod.
Jod je podjednako važan i za majku i za dete. Ovaj mineral je sastavni deo hormona štitaste žlezde koji utiču na većinu procesa u našem telu. Redovan unos joda u trudnoći i u periodu ranog razvoja deteta, bitan je za razvitak mozga ploda jer utiče na stvaranje neuronske mreže.

1 28 29 30 31 32 33 34 51